NHUNG CACH UONG BOT TRA XANH CUC KI HAI SUC KHOE

Những Cách Uống Bột Trà Xanh Cực Kì Hại Sức Khỏe Bột trà xanh được chế biến làm đồ uống với nhiều công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu uống không đúng cách sẽ dẫn đến hậu quả khó lường, nhẹ nhất là mệt mỏi, đau đầu và nặng hơn nữa là có thể mắc các bệnh về đường ruột rất nguy hiểm. Vậy chúng ta hãy cùng xem nhưng sai lầm dễ mắc phải khi uống bột trà xanh để rút kinh nghiệm nhé. Uống bột trà xanh khi đói Trong trà xanh có chứa chất kích thích bài tiết axit dạ dày, vì vậy nếu uống trà dưới bất cứ dạng nào cũng có thể làm tăng lượng axit dạ dày và gây cồn cào, đói bụng. Nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần sẽ dẫn đến viêm loét dạ dày. Vì vậy trước khi sử dụng bạn nên tham khảo cách uống bột trà xanh trước nha.

Chế biến bột trà xanh quá đặc Trong trà xanh chứa hàm lượng lớn caffein và tannin và chỉ với một ly bột trà xanh đặc cũng đã gây nên tình trạng đau đầu, mất ngủ. Đặc biệt với người già sức khỏe yếu, phụ nữ mang thai và trẻ em thì tuyệt đối không nên sử dụng trà đặc vì hàm lượng lớn fluoride trong trà còn gây ra tình trạng thiếu mãu, thiếu sắt, hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Uống bột trà xanh trước và sau bữa ăn Nhiều người có thói quen uống một ly nước bột trà xanh pha loãng trước bữa ăn thay vì uống nước lọc, tuy nhiên điều này hoàn toàn không được khuyến khích. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên uống nước trà xanh trước bữa ăn vì sẽ “làm mềm” nước bọt, giảm tính ngon miệng và làm sự đồng hóa protein của cơ quan tiêu hóa. Tương tự như vậy, nếu uống nước trà xanh sau bữa ăn sẽ làm giảm chức năng tiêu hóa cũng như những bộ phận khác có liên quan. Vì vậy, bạn không nên sử dụng bột trà xanh trước hoặc sau khi ăn từ 20 – 30 phút. Uống bột trà xanh pha sẵn quá 24 tiếng đồng hồ

Có thể bột trà xanh pha ngày hôm trước chưa bị thiu. Tuy nhiên bạn không nên sử dụng lại bởi sẽ dưỡng chất đã bị cạn kiệt. Đây cũng là môi trường tốt để vi khuẩn phát triển. Bạn chỉ nên sử dụng nước trà này để rửa bên ngoài da, súc miệng bởi nó giàu axit và flo có tác dụng ngăn ngừa chảy máu và viêm nhiễm. Dùng nước trà xanh để uống thuốc Sử dụng nước được pha chế từ bột trà xanh để uống thuốc thay cho nước lọc là phản khoa học bởi chất tanin có trong trà sẽ làm giảm tác dụng của thuốc, thậm chí làm cho thuốc hết tác dụng. Vì vậy, bạn không nên dùng nước trà uống thuốc để làm mất hiệu quả của thuốc. Bột trà xanh có tác dụng chữa bệnh, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách sẽ là nguyên nhân gây bệnh. Vì vậy, bạn hãy tham khảo thông tin trước khi sử dụng để trà xanh mang lại hiệu quả cao nhất. Bạn có thể sử dụng bột trà xanh hằng ngày để làm đồ uống, làm đẹp sẽ rất hiệu quả mà tiết kiệm chi phí. Có thể bạn chưa biết '' Sử dụng bột trà xanh đúng cách có lợi gì?'' ĐOÀN LÊ MINH CHÂU - Chủ Sáng Lập Bột Trà Xanh THiên Nhiên Điện Thoại: 0906 501 770